Il Mala, o meglio conosciuto come Rosario Tibetano, è uno dei tanti strumenti utilizzati nella tradizione buddhista. Il suo scopo principale è aiutare la meditazione e la recitazione dei mantra, tenendo per cosi dire “il segno” esattamente come succede con i rosari cristiani.
Cos'è un Rosario tibetano?
Entrando nel dettaglio, il rosario buddhista tibetano o mala viene utilizzato non solo nelle pratiche spirituali del Buddismo, ma si estende anche all’induismo. Nato in india, si è poi diffuso in Tibet e Nepal dove pian piano è diventato un elemento importante per le pratiche religiose.
Nel Buddismo i mala tibetani servono a contare il numero di Mantra recitati durante le meditazioni contando una perla alla volta con le dita. Questo è il suo uso originario, ma grazie alla globalizzazione il rosario mala è utilizzato anche da chi non segue particolari pratiche religiose per ridurre lo stress e rafforzare l’introspezione.
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Mala 108 grani bianco e nero con perla grande
€20,50Mala 108 grani bianco e nero con perla grande
- Materiale: Osso
- Numero grani: 108
- Diametro grani: ± 0.8 mm
- Lunghezza totale: ± 35
- Peso gr: 60 circa
- Paese di origine: Nepal
Essendo un prodotto naturale colore, forma e dimensione possono variare leggermente rispetto all’immagine mostrata.
€20,50 -
Mala Ametista 108 perle qualita' AA
€48,00Mala Ametista 108 perle qualita’ AA
- Materiale: Pietra dura (Ametista)
- Qualità pietra: AA
- Numero perle: 108
- Diametro perle: ± 6 mm
- Lunghezza totale cm: ± 32
- Peso gr: ± 32
- Imballo: sacchetto di colore assortito in base alla disponibilità del produttore
- Paese di origine: India
Ogni pietra è unica: le variazioni di colore, forma, dimensione, inclusioni o lucentezza sono caratteristiche naturali e testimoniano l’autenticità del materiale. Essendo un prodotto naturale, possono esserci lievi differenze rispetto all’immagine illustrativa.
€48,00 -
Mala Chakra Kadam 108 grani
€27,00Mala Chakra Kadam 108 grani
- Materiale: Grani kadam (neolamarckia cadamba) e pietre dei 7 chakra:
Ametista, lapislazzuli, iolite, peridoto, citrino, corniola, granata. - Numero perle: 108
- Diametro perle: ± 8 mm
- Lunghezza totale cm: ± 40
- Peso gr: ± 30
- Imballo: sacchetto di colore assortito in base alla disponibilità del produttore
- Paese di origine: Nepal
Trattandosi di un prodotto naturale: colore, forma e dimensione possono variare leggermente rispetto all’immagine mostrata.
€27,00 - Materiale: Grani kadam (neolamarckia cadamba) e pietre dei 7 chakra:
Com'è fatto un rosario tibetano?
Per quanto possa sembrare semplice, un mala tibetano è costituito da diversi elementi, può sembrare una semplice collana o rosario, ma contiene in se tre elementi importanti:
108 grani
La cosa che constraddistingue principalmente il rosario tibetato dagli altri rosari è il numero di grani che contiene. Ne ha ben 108. Questo numero non è casuale, rappresentano le 108 afflizioni umane, che impediscono all’uomo di uscire dal Samsara (il cilco eterno delle reincarnazioni)
Recitare un mantra per ognuna di queste 108 afflizioni va simbolicamente a purificarle, per cercare di interrompere questo ciclo infinito.
Grano Guru
Il rosario oltre i 108 grani presenta una perla piu grande, o che comunque si differenzia dalle altre. Questo è il Grano Guru, che è un po’ la guida spirituale e rappresenta la nostra guida interiore. Il suo compito è segnare l’inizio e la fine di ogni ciclo di recitazione del mantra.
Nappa
Nella parte terminale del mala è presente una nappina, che ha sia una funzionalità pratica, come marcatore di inizio e fine e per prenderlo in mano più facilmente, che simbolico. I fili della nappa possono rappresentarel’unità e l’interconnessione di tutte le cose.
Materiali del rosario tibetano
Un Rosario tibetano può essere di qualsiasi tipo di materiale, l’importante è l’intenzione con cui lo si usa, esistono comunque tre principali materiali che più sovente vengono utilizzati:
Legno di sandalo: Aiuta a calmarsi e ad accendere la spiritualità, il suo leggero profumo è ideale per consentire una meditazione profonda.
Semi di rudrākṣa: la rudrākṣa è una pianta sacra che secondo le tradizioni orientali ha delle proprietà curative utile per pratiche spirituali molto intense.
Mala in pietre dure: I grani del rosario sono formate da pietre dure e cristalli, conoscere il significato delle pietre aiuterà anche a scegliere quello migliore.
Il turchese ad esempio infonde guarigione e comunicazione, l’ametista intuizione e serenità e l’onice dona stabilità e determinazione.
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Mala da polso elastico in legno di Sandalo
€12,00Mala da polso elastico in legno di Sandalo
- Materiale: Legno di Sandalo
- Numero grani: 21
- Diametro grani: ± 6/7 mm
- Circonferenza interna cm: ± 15 (bracciale elastico)
- Peso gr: ± 7
- Paese di origine: Cina
Trattandosi di un prodotto naturale: colore, forma e dimensione possono variare leggermente rispetto all’immagine mostrata.
€12,00 -
Mala da polso elastico in legno di Sandalo con Ganesh
€12,00Mala da polso elastico in legno di Sandalo con Ganesh
- Materiale: Legno di Sandalo e Lega di Zinco*
- Numero grani: 22
- Diametro grani: ± 8 mm
- Circonferenza interna cm: ± 15,5 (bracciale elastico)
- Peso gr: ± 8
- Paese di origine: Cina
Trattandosi di un prodotto naturale: colore, forma e dimensione possono variare leggermente rispetto all’immagine mostrata.
*Questo prodotto è privo di nichel, piombo e cadmio, il che significa che tali elementi non sono presenti o nelle quantità limitate consentite dagli standard europei di sicurezza dei prodotti (REACH).
€12,00 -
Mala Rudraksha 108 grani ±0,8 con nappina rossa
€25,00Mala Rudraksha 108 grani ±0,8 con nappina rossa
- Materiale: Semi di Rudraksha
- Numero grani: 108
- Diametro grani: ± 0,8 mm
- Lunghezza totale: ± 42
- Peso gr: 27circa
- Imballo: sacchetto di colore assortito in base alla disponibilità del produttore
- Paese di origine: India
Essendo un prodotto naturale colore, forma e dimensione possono variare leggermente rispetto all’immagine mostrata.
€25,00
Come usare un Mala tibetano
Puoi usare un mala tibetano in qualunque momento tu ne senta il bisogno, trova un posto tranquillo dove puoi sederti in solitudine e calma. Accendi un bastoncino di palo santo se vuoi o dell’incenso e siediti.
Tieni in mano il rosario tibetano e metti il pollice sul grano guru, senza contarlo, sposta il dito facendo scorrere il rosario tra le dita alla prima perla e fanne scorrere uno alla volta mano a mano che reciti il mantra. Ogni grano rappresenta un mantra recitato.
Se arrivi all’ultimo grano e vuoi continuare la recitazione, torna indietro invertendo la direzione.
Ecco alcuni mantra che puoi utilizzare:
“Om Mani Padme Hum” – mantra buddista per la compassione.
“So Ham” – mantra dell’auto-consapevolezza.
“Om Shanti Shanti Shanti” – invocazione di pace interiore.
Varianti di rosario tibetano
Esistono dei rosari tibetani con meno grani, sono i classici mala da polso, che posson avere un numero variabile di grani 18 o 27. Entrambi questi numeri sono sottomultipli di 108, ti bastera ripetere il cilco 4 volte per i mala a 27 grani e 6 volte per i mala a 18 grani.
Inoltre il mala da polso rappresenta anche un promemoria spirituale, portarlo al polso sempre con te ti ricorda costantemente il tuo intento spirituale, oppure come sturmento antistress facendo scorrere le perle anche al di fuori della meditazione.
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Mala da polso in Osso Bianco
€12,00Mala da polso in Osso Bianco
- Numero grani: 27
- Diametro grani: ± 8 mm
- Circonferenza interna: circa 16,5 cm (bracciale elastico)
- Peso gr: ± 16
€12,00 -
Mala da polso in Osso Marrone
€12,00Mala da polso in Osso Marrone
- Numero grani: 27
- Diametro grani: ± 7 mm
- Circonferenza interna: circa 16 cm (bracciale elastico)
- Peso gr: ± 15
€12,00 -
Mala da polso in Osso Nero
€12,00Mala da polso in Osso Nero
- Numero grani: 27
- Diametro grani: ± 7/8 mm
- Circonferenza interna: circa 16,5 cm (bracciale elastico)
- Peso gr: ± 15
€12,00
Portare con se un mala tibetano è un gesto semplice e potente, ti aiuta a avere sempre calma e consapevolezza e una connessione con la tua spiritualità ovunque tu ti trovi.
Certo il mala tibetano non è uno strumento esclusivo, può essere utilizzato da chiunque cerchi introspezione, concentrazione e pace e come supporto alla meditazione.
No non serve recitare i mantra ad alta voce, puoi sussurrarli o recitarli nella tua mente, a seconda dell’ambiente in cui ti trovi e delle tue specifiche preferenze.
Non succede nulla, l’importante è mantenere ferma la tua intenzione e se lo desideri puoi ricominciare dalla perla che hai sbagliato, ma non è obbligatorio.
Certo puoi regalare un rosario tibetano, è un dono prezioso e spirituale che può portare benefici a chi lo riceve.
